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肖莉瞪了他一眼,肖姗却是笑着说道,“可以啊,夫妻一起练很好,可以互相学习,也可以互相纠正动作。”
苏林立即把孩子递给保姆,说道,“那好,那我现在也练!”
本来他在旁边看着,觉得这瑜伽一点都不难,而且肖姗每一个动作都做得特别慢,他觉得他肯定一学就会,不屑于做妻子的那些基本动作,而是直接跟着肖姗一起做。
没想到第一个动作就闹了笑话,差点摔倒了。
肖姗做的这个动作叫做脊柱伸展式,看似简单,实际上对人体的平衡性和柔韧性的要求是很高的。
“姐夫,你和姐姐都没有基础,你现在练这样的动作很危险,你还是跟姐姐一起练吧。”
苏林改为基本动作之后,虽然仍然略显笨拙,但最起码能基本完成。
肖姗一边练一边看着时间,到了半个小时就喊停。
苏林觉得自己�
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